Marivelle blog
Antioksidanti za kožo - kje jih najdemo in kako delujejo?
Antioksidanti za kožo so izredno pomembni pri zaščiti pred škodljivimi vplivi okolja in za ohranjanje mladostnega videza. Njihova sposobnost zaščite pred zunanjimi vplivi pomaga preprečevati poškodbe kožnih celic, kar je zelo pomembno za zdravje in sam videz kože. V tem članku bomo raziskali, kako delujejo antioksidanti za kožo in kje jih sploh najdemo.
Nauči se več
Astaksantin - naravni antioksidant in njegovi učinki
Astaksantin je eden najmočnejših naravnih antioksidantov, ki jih poznamo. Zaradi svojih izjemnih pozitivnih učinkov na kožo in telo, postaja vse bolj priljubljen med tistimi, ki želijo ohraniti mladosten videz in izboljšati splošno zdravje. V tem članku boste izvedeli vse, o njegovih pozitivnih učinkih in kje ga lahko sploh najdemo.
Nauči se več
Vitamin E za kožo - močan antioksidant z neverjetnimi učinki
Vitamin E za kožo je ena izmed najbolj priljubljenih sestavin v kozmetiki, zaradi svojih antioksidativnih in zaščitnih lastnosti. Spoznajmo, kako vitamin E deluje na kožo in zakaj ga je koristno vključiti v vsakodnevno nego kože.
Nauči se več
C vitamin za kožo in njegove prednosti uporabe
V tem prispevku bomo pogledali, katere so glavne prednosti C vitamina za kožo (pri uporabi od zunaj in od znotraj), od zaščite pred UV žarki do zmanjšanja hiperpigmentacij, aken in izboljšanja celjenja ran.
Nauči se več
Zeleni čaj - zdravje in njegove koristi za kožo
Zeleni čaj je znan po svoji dolgi zgodovini in mnogih pozitivnih učinkih na naše telo in je zato je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu. Poleg svojih ugodnih učinkov na splošno zdravje, ima zeleni čaj izjemne učinke tudi na kožo. V tem članku ti bomo razkrili vse pozitivne vplive zelenega čaja na naše zdravje in zakaj je njegovo uživanje koristno tudi za našo kožo.
Nauči se več
Boraga ali zvezdna roža: uporaba in koristi
Boraga, znana tudi kot zvezdna roža, je zdravilna rastlina z bogato zgodovino uporabe v ljudski medicini. Njeno znanstveno ime je Borago officinalis, izvira pa iz Sredozemlja, kjer so jo stoletja uporabljali zaradi njenih blagodejnih lastnosti. Danes se boraga uporablja v različnih oblikah - kot olje, čaj, prehransko dopolnilo in v kozmetiki.
Nauči se več
Prehransko svetovanje - kako do dolgoročnih rezultatov?
Prehransko svetovanje je lahko odlično orodje za vse, ki si želijo doseči dolgoročne rezultate na področju hujšanja, izboljšanja zdravja in splošnega počutja. V tem prispevku bomo razkrili, kako prehransko svetovanje pomaga pri doseganju dolgoročnih rezultatov, kaj vključuje in kakšne so nevarnosti ekstremnih diet.
Nauči se več
Prehransko svetovanje cenik
Ko se odločite za izboljšanje svojega zdravja in prehranjevalnih navad, je ključno, da razumete, kaj vam lahko strokovno prehransko svetovanje sploh prinese. V tem članku bomo podrobneje predstavili, zakaj ima prehransko svetovanje s strani strokovnjakov svojo ceno, kaj je v tej ceni vključeno in kako izbrati pravega prehranskega svetovalca za uspešno doseganje vaših ciljev.
Nauči se več
Nutricionist - kaj počne in zakaj ga potrebujete?
V zadnjih letih se vse več ljudi obrača na nutricioniste, saj se zavedamo, kako pomembna je pravilna prehrana za dolgoročno zdravje in dobro počutje. V tem članku bomo podrobneje raziskali, kdo je nutricionist, kaj počne, kakšna je razlika med nutricionistom in dietetikom ter kje so pasti kvazi strokovnjakov na področju prehrane.
Nauči se več
