Krožno izpadanje las se lahko pojavi precej nenadoma. Na lasišču ali bradi opazite eno ali več področij brez las, čeprav pred tem nisite zaznal izrazitejšega izpadanja. Takšen način izpadanja las je značilen za alopecio areato, avtoimunsko bolezen, ki se precej razlikuje od običajne moške plešavosti.
Čeprav lasje pri krožnem izpadanju lahko ponovno zrastejo, je potek bolezni težko predvideti. Pomembno je predvsem prepoznati značilne znake, poiskati vzrok in vedeti, kdaj je smiseln obisk dermatologa.
Kaj je krožno izpadanje las oziroma alopecia areata?
Alopecia areata je imunsko pogojena bolezen, pri kateri pride do nebrazgotinskega izpadanja las. Prizadene lahko lasišče, brado in druge poraščene dele telesa, pojavi pa se lahko v različnih starostnih obdobjih. Ocenjuje se, da prizadene do 2 % svetovne populacije.
Lasni mešički imajo običajno posebno obliko zaščite pred delovanjem imunskega sistema. Pri alopecii areati se ta zaščita poruši, imunski sistem pa začne napadati strukture lasnega mešička. Posledično je motena normalna rast las in na posameznih predelih začnejo izpadati. Pomembno pa je, da pri tem lasni mešički praviloma niso trajno uničeni. Alopecia areata namreč spada med nebrazgotinske alopecije, zato je ponovna rast las mogoča.
Kako prepoznati krožno izpadanje las?
Najbolj značilen znak so nenadno nastala, jasno omejena okrogla ali ovalna področja brez las. Najpogosteje jih opazimo na lasišču, pri moških pa se lahko krožno izpadanje las pojavi tudi na bradi. Posamezna področja se lahko ob napredovanju bolezni med seboj združujejo.
Dermatolog lahko pri pregledu opazi tudi t. i. lase v obliki klicaja. Ti so bližje lasišču ožji, proti konici pa širši in so precej značilen znak aktivne alopecie areate. Prisotni so lahko tudi polomljeni lasje in črne pikice, medtem ko lahko kratki, tanki in nepigmentirani lasje znotraj prizadetega območja nakazujejo ponovno rast. Diagnozo lahko dermatolog v večini primerov postavi že na podlagi kliničnega pregleda, pomaga pa si lahko tudi s pregledom lasišča z dermatoskopom.
Pri obsežnejših oblikah lahko izpadanje napreduje in prizadene večji del lasišča. Če pride do popolne izgube las na lasišču, govorimo o alopecii totalis, v redkejših primerih pa lahko izpadanje zajame tudi dlake na drugih delih telesa.
Zakaj pride do krožnega izpadanja las pri moških?
Natančnega razloga, zakaj se pri posamezniku razvije alopecia areata, ne poznamo. Vemo pa, da gre za kompleksno bolezen, pri kateri imajo pomembno vlogo imunski sistem, genetska nagnjenost in verjetno tudi različni okoljski dejavniki. Raziskave kažejo, da se krožno izpadanje las pogosteje pojavlja v nekaterih družinah, kar podpira vlogo genetike. Alopecia areata je povezana tudi z nekaterimi drugimi zdravstvenimi stanji, med drugim z avtoimunskimi boleznimi ščitnice in atopijskim dermatitisom.
Pogosto se omenja tudi stres. Ta sam po sebi ni tako preprost vzrok, da bi lahko rekli, da stres neposredno povzroči krožno izpadanje las. Lahko pa pri nekaterih ljudeh predstavlja enega od možnih sprožilcev oziroma dejavnikov poslabšanja bolezni. Hkrati lahko nenadna izguba las močno vpliva na psihično počutje. Pri nastanku bolezni zato praviloma ne moremo izpostaviti enega samega vzroka. Genetska nagnjenost še ne pomeni, da se bo alopecia areata zagotovo razvila, prav tako pa pojav bolezni ne pomeni nujno, da jo ima še kdo v družini.
Krožno izpadanje las ali moška plešavost - kako ju ločiti?
Čeprav obe stanji povzročata izgubo las, alopecia areata ni enaka androgeni alopeciji oziroma moški plešavosti. Pri krožnem izpadanju las se običajno precej nenadoma pojavijo jasno omejena področja brez las. Androgena plešavost pa napreduje postopoma in v značilnem vzorcu - pogosto se začne z umikanjem sprednje lasne linije ali redčenjem las na temenu.
Razlikovanje med njima je pomembno, saj imata različne vzroke in zahtevata drugačen pristop. Če pri sebi opažate predvsem postopno redčenje las, si preberite tudi članek Androgena plešavost - moško izpadanje las: vzroki, znaki in rešitve, kjer smo podrobneje razložili najpogostejšo obliko izpadanja las pri moških.
Ali pri krožnem izpadanju las lasje ponovno zrastejo?
To je verjetno eno prvih vprašanj ob pojavu plešastega področja. Dobra novica je, da je pri alopecii areati ponovna rast las mogoča, saj lasni mešički praviloma niso trajno uničeni. Pri nekaterih ljudeh lahko pride tudi do spontane ponovne rasti brez aktivnega zdravljenja, vendar je potek bolezni zelo različen. Pri nekaterih ostane prizadeto manjše območje, pri drugih se lahko izpadanje razširi na večji del lasišča ali druge poraščene predele.
Zanimivo je tudi, da so lahko prvi lasje, ki ponovno zrastejo, zelo svetli ali celo brez pigmenta. Sčasoma lahko ponovno pridobijo svojo običajno barvo. Prav zaradi nepredvidljivega poteka je težko vnaprej napovedati, kako hitro in v kakšnem obsegu se bodo lasje obnovili. Zato je potrebno spremljati spremembe skozi daljše obdobje in se pri širjenju žarišč oziroma nadaljnjem izpadanju posvetovati z dermatologom.
Kaj lahko naredimo pri krožnem izpadanju las?
Če opazite nenadno nastalo okroglo področje brez las, je smiseln pregled pri dermatologu. Tako lahko potrdi, ali gre res za alopecio areato, izključi druge možne vzroke ter glede na obseg in aktivnost bolezni predlaga ustrezen pristop.
Pri blažjih oblikah se uporabljajo predvsem lokalni kortikosteroidi ali kortikosteroidi, aplicirani neposredno v prizadeto območje. Pri obsežnejših oblikah so na voljo tudi sistemska zdravila, v zadnjih letih pa so se možnosti zdravljenja težjih oblik razširile tudi z novejšimi tarčnimi terapijami. Več o drugih vzrokih in pristopih pri izgubi las si lahko preberete v članku Moška plešavost: zakaj nastane in kaj dejansko pomaga?
Ali lahko prehrana pomaga pri krožnem izpadanju las?
Prehrana oziroma prehranska dopolnila sama po sebi niso za zdravljenje alopecie areate. Kljub temu prehranskega statusa ne smemo popolnoma zanemariti, saj so celice lasnih mešičkov presnovno zelo aktivne in za normalno delovanje potrebujejo ustrezno oskrbo z energijo in hranili. Lasno vlakno je pretežno sestavljeno iz beljakovin, zato lahko nezadosten vnos beljakovin vpliva na rast in kakovost las. Pomemben je tudi ustrezen vnos aminokislin, ki predstavljajo gradnike beljakovin.
Pri ljudeh z alopecio areato so raziskovalci proučevali tudi status različnih mikrohranil. Nekatere raziskave so pokazale nižje koncentracije vitamina D in cinka v primerjavi z zdravimi posamezniki. Za prehransko podporo lasem je zato bolj smiseln celosten pristop.
His HairBoost je prehransko dopolnilo, razvito posebej za moške, ki združuje L-metionin, L-cistein in L-lizin, cink, selen, vitamin D3 in vitamin E ter rastlinska izvlečka žagastolistne palme in zelenega čaja. Cink in selen prispevata k ohranjanju zdravih las, cink, selen in vitamin E pa imajo vlogo tudi pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Tako lahko tovrstno prehransko dopolnilo nudi dodatno podporo pri spopadanju z izpadanjem las pri moških.
Če želite širše raziskati, kako življenjski slog, prehrana in različni pristopi vplivajo na lase, preberite še članek z naslovom Izpadanje las pri moških - vzroki in rešitve za močnejše lase.
Krožno izpadanje las zahteva drugačen pristop
Nenaden pojav okroglih predelov brez las je lahko precej nepričakovan, vendar krožno izpadanje las ni enako klasični moški plešavosti. Gre za avtoimunsko bolezen z zelo različnim potekom, pri kateri je ponovna rast las mogoča. Ob značilnih spremembah je zato najpomembnejša pravilna diagnoza. Ob tem pa lahko z uravnoteženo prehrano in zadostnim vnosom hranil poskrbimo za prehransko podporo normalnemu stanju las.
Pogosta vprašanja
Ali je krožno izpadanje las trajno?
Ne nujno. Pri alopecii areati lasni mešički praviloma niso trajno uničeni, zato lahko lasje ponovno zrastejo.
Potek bolezni pa je zelo različen - pri nekaterih se pojavi le eno ali nekaj manjših žarišč, pri drugih pa je izpadanje obsežnejše ali se ponovno pojavi.
Ali lahko krožno izpadanje las prizadene tudi brado?
Da. Pri moških se alopecia areata lahko pojavi tudi na bradi, kjer nastanejo jasno omejena okrogla ali ovalna področja brez dlak.
Prizadeti so lahko tudi drugi poraščeni deli telesa.
Ali stres povzroča krožno izpadanje las?
Stres ni edini oziroma neposredni vzrok alopecie areate, saj gre za avtoimunsko bolezen, pri kateri sodelujejo različni dejavniki.
Raziskave pa kažejo, da lahko stres pri nekaterih posameznikih predstavlja enega od možnih sprožilcev oziroma dejavnikov poslabšanja.
Kako vem, ali imam krožno izpadanje las ali moško plešavost?
Krožno izpadanje las se običajno pojavi nenadoma v obliki jasno omejenih predelov brez las.
Moška oziroma androgena plešavost praviloma napreduje postopoma, pogosto z umikanjem sprednje lasne linije in redčenjem las na temenu.
Ali lahko His HairBoost uporabljam pri krožnem izpadanju las?
His HairBoost je prehransko dopolnilo, namenjeno prehranski podpori lasem in lahko deluje kot učinkovita dodatna podpora pri rasti las, ne pa kot sredstvo za zdravljenje. Vsebuje kombinacijo aminokislin L-cisteina, L-metionina in L-lizina, vitaminov, mineralov ter rastlinskih izvlečkov. Med drugim vsebuje cink in selen, ki prispevata k ohranjanju zdravih las.
Pri krožnem izpadanju las je zaradi avtoimunskega ozadja bolezni pomembna tudi ustrezna diagnoza in obravnava pri dermatologu.
Avtor članka
Urška Šetina
mag. inž. prehrane
