Če ste se znašli v situaciji, ko ste preizkusili že nešteto krem in tretmajev, pa se vam zdi, da nič ne deluje, je morda čas, da se poglobite v razumevanje dejavnikov, ki vplivajo na vaše akne. Morda pa so za vašo problematično kožo krivi ravno hormoni, ki imajo velikokrat ključno vlogo pri pojavu ali poslabšanju aken.
Cink za akne je pogosto omenjen kot naravna rešitev za zmanjšanje nepravilnosti na koži in izboljšanje njenega videza. Akne so ena najpogostejših težav s kožo, ki ne prizadenejo le najstnikov, ampak ljudi vseh starosti. V tem članku bomo raziskali, kako cink deluje pri zdravljenju aken, katere oblike cinka so na voljo in kako ga vključiti v svojo vsakodnevno rutino za najboljše rezultate.
Suha koža z mozolji je lahko izjemno zahtevna za nego, saj je hkrati treba reševati dve na videz nasprotujoči si težavi – suho kožo in akne. V tem članku bomo raziskali, zakaj pride do suhe kože z mozolji in ponudili pet preverjenih nasvetov za nego, ki jih lahko uporabite, če se spopadate s tovrstno težavo.
Akne po vratu so pogost pojav, ki lahko močno vpliva na samozavest in kakovost življenja posameznika. Da pa lahko preprečimo nastanek aken po vratu, moramo poznati njihov vzrok nastanka, seveda pa moramo tudi vedeti kakšna je pravilna nega kože in kako lahko kožo ustrezno podpremo tudi od znotraj. Vse to vam bomo predstavili v tem članku.
Antioksidanti za kožo so izredno pomembni pri zaščiti pred škodljivimi vplivi okolja in za ohranjanje mladostnega videza. Njihova sposobnost zaščite pred zunanjimi vplivi pomaga preprečevati poškodbe kožnih celic, kar je zelo pomembno za zdravje in sam videz kože. V tem članku bomo raziskali, kako delujejo antioksidanti za kožo in kje jih sploh najdemo.
Astaksantin je eden najmočnejših naravnih antioksidantov, ki jih poznamo. Zaradi svojih izjemnih pozitivnih učinkov na kožo in telo, postaja vse bolj priljubljen med tistimi, ki želijo ohraniti mladosten videz in izboljšati splošno zdravje. V tem članku boste izvedeli vse, o njegovih pozitivnih učinkih in kje ga lahko sploh najdemo.
Vitamin E za kožo je ena izmed najbolj priljubljenih sestavin v kozmetiki, zaradi svojih antioksidativnih in zaščitnih lastnosti. Spoznajmo, kako vitamin E deluje na kožo in zakaj ga je koristno vključiti v vsakodnevno nego kože.
V tem prispevku bomo pogledali, katere so glavne prednosti C vitamina za kožo (pri uporabi od zunaj in od znotraj), od zaščite pred UV žarki do zmanjšanja hiperpigmentacij, aken in izboljšanja celjenja ran.
Zeleni čaj je znan po svoji dolgi zgodovini in mnogih pozitivnih učinkih na naše telo in je zato je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu. Poleg svojih ugodnih učinkov na splošno zdravje, ima zeleni čaj izjemne učinke tudi na kožo. V tem članku ti bomo razkrili vse pozitivne vplive zelenega čaja na naše zdravje in zakaj je njegovo uživanje koristno tudi za našo kožo.
Boraga, znana tudi kot zvezdna roža, je zdravilna rastlina z bogato zgodovino uporabe v ljudski medicini. Njeno znanstveno ime je Borago officinalis, izvira pa iz Sredozemlja, kjer so jo stoletja uporabljali zaradi njenih blagodejnih lastnosti. Danes se boraga uporablja v različnih oblikah – kot olje, čaj, prehransko dopolnilo in v kozmetiki.
Prehransko svetovanje je lahko odlično orodje za vse, ki si želijo doseči dolgoročne rezultate na področju hujšanja, izboljšanja zdravja in splošnega počutja. V tem prispevku bomo razkrili, kako prehransko svetovanje pomaga pri doseganju dolgoročnih rezultatov, kaj vključuje in kakšne so nevarnosti ekstremnih diet.
© Marivelle I vse pravice pridržane 2025
