Cink za akne – uporaba in učinki
Cink za akne je pogosto omenjen kot naravna rešitev za zmanjšanje nepravilnosti na koži in izboljšanje njenega videza. Akne so ena najpogostejših težav s kožo, ki ne prizadenejo le najstnikov, ampak ljudi vseh starosti. V tem članku bomo raziskali, kako cink deluje pri zdravljenju aken, katere oblike cinka so na voljo in kako ga vključiti v svojo vsakodnevno rutino za najboljše rezultate.
Suha koža z mozolji? 5 nasvetov za nego
Suha koža z mozolji je lahko izjemno zahtevna za nego, saj je hkrati treba reševati dve na videz nasprotujoči si težavi – suho kožo in akne. V tem članku bomo raziskali, zakaj pride do suhe kože z mozolji in ponudili pet preverjenih nasvetov za nego, ki jih lahko uporabite, če se spopadate s tovrstno težavo.
Antioksidanti za kožo – kje jih najdemo in kako delujejo?
Antioksidanti za kožo so izredno pomembni pri zaščiti pred škodljivimi vplivi okolja in za ohranjanje mladostnega videza. Njihova sposobnost zaščite pred zunanjimi vplivi pomaga preprečevati poškodbe kožnih celic, kar je zelo pomembno za zdravje in sam videz kože. V tem članku bomo raziskali, kako delujejo antioksidanti za kožo in kje jih sploh najdemo.
Astaksantin – naravni antioksidant in njegovi učinki
Astaksantin je eden najmočnejših naravnih antioksidantov, ki jih poznamo. Zaradi svojih izjemnih pozitivnih učinkov na kožo in telo, postaja vse bolj priljubljen med tistimi, ki želijo ohraniti mladosten videz in izboljšati splošno zdravje. V tem članku boste izvedeli vse, o njegovih pozitivnih učinkih in kje ga lahko sploh najdemo.
Vitamin E za kožo – močan antioksidant z neverjetnimi učinki
Vitamin E za kožo je ena izmed najbolj priljubljenih sestavin v kozmetiki, zaradi svojih antioksidativnih in zaščitnih lastnosti. Spoznajmo, kako vitamin E deluje na kožo in zakaj ga je koristno vključiti v vsakodnevno nego kože.
C vitamin za kožo in njegove prednosti uporabe
V tem prispevku bomo pogledali, katere so glavne prednosti C vitamina za kožo (pri uporabi od zunaj in od znotraj), od zaščite pred UV žarki do zmanjšanja hiperpigmentacij, aken in izboljšanja celjenja ran.
Prehransko svetovanje – kako do dolgoročnih rezultatov?
Prehransko svetovanje je lahko odlično orodje za vse, ki si želijo doseči dolgoročne rezultate na področju hujšanja, izboljšanja zdravja in splošnega počutja. V tem prispevku bomo razkrili, kako prehransko svetovanje pomaga pri doseganju dolgoročnih rezultatov, kaj vključuje in kakšne so nevarnosti ekstremnih diet.
Prehransko svetovanje cenik
Ko se odločite za izboljšanje svojega zdravja in prehranjevalnih navad, je ključno, da razumete, kaj vam lahko strokovno prehransko svetovanje sploh prinese. V tem članku bomo podrobneje predstavili, zakaj ima prehransko svetovanje s strani strokovnjakov svojo ceno, kaj je v tej ceni vključeno in kako izbrati pravega prehranskega svetovalca za uspešno doseganje vaših ciljev.
Nutricionist – kaj počne in zakaj ga potrebujete?
V zadnjih letih se vse več ljudi obrača na nutricioniste, saj se zavedamo, kako pomembna je pravilna prehrana za dolgoročno zdravje in dobro počutje. V tem članku bomo podrobneje raziskali, kdo je nutricionist, kaj počne, kakšna je razlika med nutricionistom in dietetikom ter kje so pasti kvazi strokovnjakov na področju prehrane.
Akne in mozolji na hrbtu – kako se jih znebiti?
Mozolji na hrbtu niso le estetska skrb, temveč lahko povzročijo tudi bolečino in nelagodje. Ko nastopijo toplejši meseci, se seveda poveča želja po nošenju oblačil, ki razkrivajo več kože. To lahko še dodatno poveča naše frustracije zaradi aken na hrbtu. Preberite si, kako se znebiti aken na hrbtu in kako priti do zdrave ter sijoče kože.
