Zeleni čaj – zdravje in njegove koristi za kožo
Zeleni čaj je znan po svoji dolgi zgodovini in mnogih pozitivnih učinkih na naše telo in je zato je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu. Poleg svojih ugodnih učinkov na splošno zdravje, ima zeleni čaj izjemne učinke tudi na kožo. V tem članku ti bomo razkrili vse pozitivne vplive zelenega čaja na naše zdravje in zakaj je njegovo uživanje koristno tudi za našo kožo.
Boraga ali zvezdna roža: uporaba in koristi
Boraga, znana tudi kot zvezdna roža, je zdravilna rastlina z bogato zgodovino uporabe v ljudski medicini. Njeno znanstveno ime je Borago officinalis, izvira pa iz Sredozemlja, kjer so jo stoletja uporabljali zaradi njenih blagodejnih lastnosti. Danes se boraga uporablja v različnih oblikah – kot olje, čaj, prehransko dopolnilo in v kozmetiki.
